Выключила аудиокнигу после слов "Накажите себя, если вас не устраивает, как вы работаете, или если вы не успели завершить дело вовремя". Я уверена, что любой человек, у которого есть проблемы с прокрастинацией, после таких чудо-методик начнёт прокрастинировать еще больше. Так как слушала только первую половину книги, то могу оценить только её. И к сожалению, это вода. Ничего нового для себя не узнала.