marat f.делится впечатлением2 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно

Замечательная книга, которая описывает проблему, еще не ставшую достоянием общественности в широком смысле. Примечательна тем, что показывает механизм формирования зависимости в целом(хоть и в обобщенном плане), а не только от интернет-порнографии.
Отвечает на принципиальные для человека вопросы: Почему я чувствую именно это? Деструктивно ли это? Как мне с этим справиться.
Подойдет для людей, которым принципиально необходимо объяснение механизмов работы нашего мозга в формате компульсивного поведения. Книга тяготеет больше к научному труду, чем к художественной литературе и науч-попу. Но как по мне, это даже хорошо. Обилие ссылок в тексте с первого взгляда может перегрузить, однако они необходимы только в случае, если вы не согласны с мнением автора и хотите оценить источник самостоятельно.

Резюме: Книга рекомендуется к прочтению для людей любых возрастов, которые испытывают проблемы с компульсивным поведением и адикцией (курение, употребление сахара, алкоголь да и в целом вещества изменяющие сознание, ну и конечно порнография) так как разбирает сам феномен зависимости и показывает возможные пути преодоления.
10/10

  • Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать