Очень общая книга, не полезная. Приведу пример:
Автор пишет: Спустя некоторое время я понял, какой огромный запас продуктивности я не использовал. Это потому что я не умел определять какие задачи служат продуктивности, а какие нет. Когда я научился я стал более продуктивным.

(Да, слово продуктивность вы услышите в каждом втором предложении)

Как ты научился? Какое время ушло? Какая категория задач стояла? Как мне это, блин, применить на себе?!

Бросила на 5 главе. Бесполезная трата времени.