Для меня книга оказалась лёгкой в чтении, понравилось, что много практических упражнений, помогает заглянуть в себя! Это как марафон, который удобно пройти самостоятельно, вернуться к нужным моментам.
Показывает, что самооценка динамична, и не так важна как самоценность. Помогает открыть глаза на мир возможностей 👍