Книга только критикует все имеющиеся виды диет и способы похудения, не предлагая решений(
Потраченные впустую 5 часов времени.
Автор вначале книги заявляет, что основывается только на научном подходе, хотя сам все время вставляет свое собственное мнение о том или ином способе похудения, оскорбляя как пользователей, так и создателей
Да, все диетологи наживаются на новых способах, но они хотя бы пытаются зодать новое, а этот автор решил нажиться на критике всех предыдущих
Поберегите свое время