Прослушала аудио книгу от и до за пару дней, с перерывами. Книга точно стоит того чтоб её послушать. Лёгкая такая в прослушивании. Есть практические, можно самостоятельно выполнять практические вопросы, очень интересные и в тему прям. В конце прям прослезилась когда она рассказывала про сына в самолёте. Всем советую, кто ищет себя. Если подходить ответственно, найти себя благодаря этой книги думаю можно попробовать хотя бы.