Неправильно устроенный быт не только мешает эффективности. Он банально старит человека. Одни и те же привычки, одни и те же процессы. Если они не приносят кайф или слишком загружают нервную систему, но выгорание обеспечено.

В Скандинавии реально живут какие-то другие люди. Не трудоголики, но любящие работу, труд. Книга пронизана этим чувством. Любви ко всему, что делаешь, внимание к мелочам и т.д.

И как завещал Аристотель, из привычек вырастет всё хорошее.