В целом, вся суть книги сводится к тому, что нужно разбивать сложные дела на маленькие, более легкие шаги и наслаждаться текущим моментом, а не копаться в прошлом или будущем.
Много повторений одного и того же, но читается очень легко, не скучно.
Скорее всего эту книгу я забуду через некоторое время, но основные мысли из нее я уяснила и уже по-другому смотрю на свою жизнь)