Оформить подписку
Войти
Дориан Грей
цитирует
4 месяца назад
В биосинтезе мелатонина участвует магний. В больших количествах он содержится в кунжуте, семенах подсолнечника и тыквы, сое, орехах, фасоли, горохе, буром рисе, пророщенных зернах пшеницы и хлебе с отрубями, урюке, черносливе.
Геннадий Старшенбаум
Психосоматика: дети. Полный курс для психологов и родителей
361
71
2
18+
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать