1. Очистка внутренностей компьютера от пыли
2. Тотальная антивирусная проверка всего компьютера
3. Проверка поверхности жёсткого диска
4. Дефрагментация диска С:\
5. Очистка реестра Windows

Все процедуры Вы можете провести самостоятельно. Они несложные. В интернете можно найти соответствующие инструкции. Но лучше делать умелыми руками. Поэтому, прежде чем экспериментировать со своим рабочим компьютером, лучше потренироваться на каком-либо другом компьютере. Можно отдать компьютер на обслуживание в сервисный