Что нужно делать

Положите ребенка лицом к себе на кровать или другую мягкую поверхность.
Легонько похлопайте по ручкам, ножкам и животику малыша. Постепенно вы почувствуете, как расслабляется его тело.
Медленными движениями разводите и скрещивайте ручки малыша перед грудью.
Возьмите ножки малыша под коленями и аккуратно поднимайте и опускайте их, сгибая и разгибая (упражнение «велосипед»).
Поднимайте и опускайте ручки малыша, слегка потягивая их. Проделывайте это сначала с двумя руками одновременно, потом — по очереди.
Повторяйте последовательность движений сколько хотите.