Оформить подписку
Войти
Анна Я.
цитирует
4 месяца назад
Стратегия гиперконтроля внутреннего и внешнего мира утомляет мозг, которому проще сосредоточиться на одной яркой и неприятной навязчивой мысли, чем контролировать то, что невозможно
Павел Федоренко
,
Илья Качай
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики
1.3K
131
5
3
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать