Если вы не можете голодать, вам становится плохо, посидите на соковой очистке три дня, при этом пейте воду, ешьте сырые овощи и фрукты. Если и это не спасает, у вас кружится голова, темнеет в глазах, вам нехорошо, можете добавить еще нежирный кефир, йогурт, творог. Пищу принимайте спустя