Оформить подписку
Войти
Sugdana
цитирует
4 года назад
дважды в неделю делайте 2–3 подхода из 12–15 повторов каждого упражнения, отдыхая 60 секунд между подходами
Ирина Тихомирова
10 шагов к идеальному прессу
106
5
7
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать