СКЕЛЕТ – основа нашего организма. Важно правильно питаться, чтобы кости были крепкими. А ещё нужно делать зарядку и не сутулиться. Когда спина согнута, рёбра давят на лёгкие и тяжелее дышать. Или сжимается желудок, и пища хуже переваривается.