Изменения в процессе психотерапии происходят вследствие проработки вызывающих страдание проблем взаимоотношений, которые появляются при движении от ожидаемых негативных последствий к ожидаемым позитивным последствиям. Как только достигаются эти изменения, они открывают путь к более полноценному функционированию личности. Изменения могут рассматриваться как появление у личности возможности выйти на более высокий уровень организации и развития в целом