Скотт Тинли. Писатель, преподаватель и двукратный чемпион мира по триатлону в серии Ironman, Тинли был одним из лучших триатлонистов 1980-х и удостоился места в Зале славы триатлона США.
Как-то раз Скотт сказал Митчу слова, которые тот запомнил на всю жизнь: «У тебя есть восемь часов в день на работу и еще восемь часов на сон — при том, что мало кто спит все восемь часов. Таким образом, у тебя остается еще восемь часов на себя».
«После того, как Скотт научил меня формуле 8-8-8, — говорит Митч, — я с восторгом обнаружил, сколько же новых возможностей открывает она каждый день человеку с активной жизненной позицией. Нужно лишь с умом использовать отпущенные тебе восемь свободных часов, не позволяя трясине бесплодного времяпрепровождения засосать тебя».