Оформить подписку
Войти
Александра А.
цитирует
9 месяцев назад
Итак, каждый раз, когда вы испытываете эмоциональную нестабильность, говорите себе, можно вслух: «Это не я». Если это необходимо, повторите несколько раз: «Это не я, это не я, это не я». Неважно, как и почему это работает, главное, что работает.
Алиса Левопетровская
Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
6.3K
1.5K
67
19
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать