Люди, предъявляющие завышенные требования к себе, к результатам своей деятельности, как правило больше подвержены синдрому эмоционального выгорания. Такие личности чаще страдают от хронического стресса, который является первой ступенью на пути к пресловутому синдрому. Люди, склонные к самопожертвованию, преданные определенным моральным принципам, очень ответственные и совестливые, не умеющие сказать «нет», особенно подвержены синдрому эмоционального выгорания.