Оформить подписку
Войти
Алёна С.
цитирует
в прошлом году
Существует много способов бороться с убеждениями, но оспаривать убеждения можно в первую очередь с помощью трех вопросов. Вот они:
Правдиво ли это убеждение?
Имеет ли это убеждение смысл?
Помогает ли мне это убеждение?
Дэниел Фрайер
Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
8.4K
3.2K
23
44
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать