Первый этап предполагает формирование безопасных ­условий. Можно начать с физического состояния: наладить сон и питание, научиться управлять навязчивыми симптомами ПТСР и взять под контроль тягу к саморазрушению. Затем перейти к окружению: обеспечить безопасную и стабильную жизненную ситуацию, уделить внимание вопросам трудо­устройства и источникам заработка. Только после обретения безопасности можно переходить к следующему этапу, где основная работа направлена на воспоминания, интеграцию травмы в жизненное повествование, проживание горя. На втором этапе происходит постепенное подробное изучение травмирующего опыта — процесс, цель которого — связывание воспоминаний и аффектов и восприятия, а не быстрое достижение катарсиса. Второй этап неизбежно сопряжен с переживанием сильного горя, во время которого клиента поддерживают взаимоотношения с психотерапевтом и товарищами, надежда на создание новых, более гибких связей, а также придание нового смысла травмирующему опыту. Третий этап лечения заключается в возвращении в общество, формировании добровольных и бескорыстных отношений с окружающими. Возможно, жертве придется заново определить границы и рамки устоявшихся отношений, особенно тех, в которых присутствовало насилие (Herman, 1992b; Lebowitz, Harvey, & Herman, 1993). Прохождение этапов восстановления не обязательно линейный процесс; клиент может переходить от одного этапа к другому и обратно (например, в момент кризиса или как реакция на травмирующее напоминание), а вопросы, которые рассматриваются на одном этапе, часто повторяются и прорабатываются и на других этапах (Courtois et al., 2009; Ford et al., 2005).