🙈Ничего не понятно
💡Познавательно
🎯Полезно
Книга заставила по новому взглянуть на работу мозга. Но слишком много понятий отвлекают от сути. И считаю ни к чему прописаны рецепты от заболеваний.
Отличная книга, огромное спасибо автору, однозначно читать!
Для тех кто когда либо чувствовал себя морально истащенным, немотивированным, неспособным учится, концентрироваться, решать проблемы, планировать, развиваться физически, морально, финансово, профессионально, или же просто противостоять обстоятельствам, как оказывается...
(в книге можно найти ответы на вопросы, почему....)
Естественно перед приемом некоторых препаратов указанных в книге, нужно проконсультироваться с врачом.
👎Не советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Книга была полезна для того, чтобы больше узнать о мозге, устройстве и функциях. Даны полезные работающие техники, однако очень много слов о лекарствах, которые нельзя употреблять самостоятельно. А если вы в данный момент страдаете от тревожного мозга, есть риск, что примените на себя все, описанное в этих главах.
То ли ожидания были выше перед прочтением) но не зашло. Да, есть моментами интересные мысли и взаимосвязи по поводу травм мозга и его дальнейшей работы и на этом всё. Ещё очень смущали постоянные «рецепты» препаратов. Зачем это рекомендовать, если в любом случае нужен врач и диагностика
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Полезная книга, понятно какие нарушения в мозге влияют на псих здоровье. Лекарства и БАДы, которые рекомендует, для меня было полезно послушать, так как сама пью АД и НП
1. Вода
2. Лекарственные советы актуальны только для рынка америки
3. Автор отказывается от идеи «я», переходя в крайность того, что любые проблемы можно решить, затопив мозг психоактивными лекарствами
4. Неприкрытая реклама друзей автора
Американский Курпатов, в общем
Интересно, если отбросить всю медикаментозную часть)
Но без специалиста самолечение может навредить 🤪