👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Во многом, книга очень грамотно отражает, наш процесс взаимодействия с окружающим нас миром, безмерно благодарен за этот труд, много пищи для ума, это вероятно одна из немногих книг, которая действительно, может помочь перепрошить наш угол восприятия и дать толчков на пути к более осознанной жизни.
Класс, просто ошеломительный эффект от книги. Автору огромное спасибо, как умело провел аналогию механизма мышления с работой трёх абсолютно самостоятельных "систем"
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
Довольно неплохая книга,но для меня немного сложная так как я начинаю расширять свой кругозор,и раздвигать границы своего сознания для понятия своей личности .
Очень структурированно без воды технично и с примерами автор четкий молодец
Очень клевая, как будто к психологу сходил) становится понятно в какой ситуации, какая часть меня реагирует, действует или наоборот бездействует
Отличная книга, полезная, метафора работает
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
Интересная книга, которая действительно помогает контролировать свое шимпанзе. Читается и слушается легко.
В книге есть дельные советы и задания, после которых ты программируешь свой мозг, на положительные моменты.
И уже неоднократно сталкивалась с тем, что «человек и шимпанзе» могли договориться между собой. А также поняла то, что уже на этапе чтения, создала программы в «компьютере», которые помогали мне в контроле эмоций.