👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Эта книга, то с чего нужно начинать развитие своего тела, души и разума.
Много полезной информации! Рекомендую!
Замечательная книга, но считаю некоторые вещи о которых в ней говорится, немного устаревшими, (дистиллированная вода во время голода и после), но в целом, мне помогла морально держаться и кое-что новое для себя узнать.
Отличная информация! Руководство ко всей жизни 🙌
Отличная книга, узнал много нового и важного. Много воды, можно было сократить в 2 раза!)
Много полезных рекомендаций для оздоровления, мотивирует развиваться
Очень интересно,это моя мотивация