👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Хотелось конспектировать каждую страницу. Книга вдохновляет продолжать обучаться и заниматься спортом до конца своей жизни. Много интересного о мозге с точки зрения нарушений развития, аутизма, зависимостей, старости, травм мозга, культуры, современных технологий и пр.
Много психотерапии, интересный подход. Компоненты идеомоторики, визуализации, отклонений и причин отклонений.
Понравилось, но слушать не всем зайдет. Больше для психологов и людей увлеченных этой темой.
Книга представляет собой удивительные истории о людях с нарушениями мозговой активности и другими проблемами.
Автор доказывает, что путём регулярных упражнений возможно восстановить функции мозга в любом возрасте. Всё это благодаря не так давно открытому эффекту нейропластичности.