Много полезной информации!)
Эта книга действительно помогает понять суть всех эмоций которые окружают нас каждый день . Используя знания переданные автором я стал лучше контролировать себя в стрессовых ситуациях , и стал более счастливыми .
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Хорошая книга! Помогла мне🙌
Хорошая книга. Отличная начитка. Рекомендую.
Книга на многое изменила отношение.
Очень понравится когнитивно-поведенческий подход.
Прекрасная книга, воодушевляет и даёт ключики к обретению счастливой жизни 🤗
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться