Послушайте Холла Элрода, а этим подотритесь
Ох, вместо книги, можно и достаточно было написать пространный пост.
Очень много воды
Для меня плюс книги в том, что она сподвигла почитать статьи настоящих врачей сомнологов. А так — в основном псевдонаучная хрень.
Еще порадовал Новуходоносор, царь Египта 😅
Легкая книга для прослушивания, какой-то новой уникальной информации для себя не почерпнула
Очень понравилась, советую
Очень много полезных советов
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Мне понравилась книга, прослушала на одном дыхании. Еще вернусь к ней, есть что записать и использовать в дизни