Нина Брокманн

Хорошая анатомическая база для женщин и мужчин. Но частично устаревшая или некорректная информация. Милые девушки, НЕ нужно делать кегеля, пихать в себя шарики или бездумно сжимать влагалище. Большинству необходимо наоборот расслабить МТД. Сжимая, вы рискуете усугубить и добавить себе проблем.

Понравилась книга. Это просто БАЗА, которую должна знать каждая женщина: про свое тело, гормоны, заболевания. Незнание пугает, поэтому чтобы не бояться разной чуши, нужно знать! Как говорил классик "Главное и величайшее невежество состоит в незнании самих себя".
Читается легко, будто с подругой обсуждаешь разные темы.

Полезная