Юрий Орлов

Рекомендую. Очень полезно. Первую часть пропустил. Далее стало интересно.то что нужно

Полезная книга, есть над чем подумать

Книга будет полезна тем, кто хочет научиться работать с "отрицательными" эмоциями (гнев, обида, злость, стыд, чувство неполноценности и др.). Много размышлений о роли эмоций в жизни и даны практические советы.