Я всегда считала, что я закоренелая сова. И нишкола, ни университет меня не исправили. К слову, работа тоже. До тех пор, пока я не пришла к тому, что ранние подъемы - это реально круто. Правда, врут, когда говорят, что весь мир подстроен под жаворонков. Попробуйте вставать в 5 утра, и вы удивитесь, как поздно просыпается жизнь даже в большом городе 😄 в книге есть некоторые интересные факты по поводу ранних подъемов и организации своего освобожившего времени. Не очень понравилось, что много времени отведено практикам, т.к., например, физические упражнения, описанные на бумаге, для меня вообще сложно представляются... Ну и место для дневника с цитатами - субъективная вещь. Лично я таким вариантом точно пользоваться не буду
Очень понравилась, советую
Очень много полезных советов
Очень дельные советы
Ох, вместо книги, можно и достаточно было написать пространный пост.
Очень много воды
Один раз послушать можно, нового мало что узнала
