обожаю голос Романа Волкова после Темной Башни
мало какие книги заставляют тебя понять как именно нужно жить, эта книга заставляет хотя бы задуматься
Хорошая книга.
Хорошая книга, особенно для тех, кому плохо, страшно и тревожно. Она заряжена оптимизмом. Мне не понравилась только глава про отношения, т.к. грань между призывом не заморачиваться на негативе и между "все терпели, и ты терпи" очень тонкая, и автор никак ее не обозначил. И идея, что не косячить важнее, чем делать что-то хорошее, тоже весьма дискуссионная и в такой подаче снижает желание делать что-то новое. Зато есть отличная идея про правило четырёх (чтобы нивелировать что-то одно плохое, нужно четыре чего-то хорошего), вполне практически применимая, и полезная глава про то, как давать негативную обратную связь на работе, и очень милая последняя глава о том, что все не так уж плохо, на самом-то деле.
Узнала много нового
Супер книга! Спасибо
С научными данными, без лишней воды. Прекрасная книга👍
Полезного, к сожалению здесь мало. Если как осилила
Позволяет взглянуть на повседневную жизнь с другой стороны 👍
Очень хорошая книга про самоконтроль