Келли Макгонигал — впечатления и отзывы

Автор

21 октября 1977н.в.

    Владислав Сиротенкоделится впечатлением2 месяца назад
    👍Советую

    Этакнига изменит вашу жизнь. Конечно если внедрить то о чем там говорится. Обязательна к прочтению!

    Raisделится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую

    Шикарная книга . Заставляет по другому посмотреть на стресс !!

    Оксана П.делится впечатлением10 месяцев назад
    👍Советую

    Хорошая книга, замотивировала двигаться

    Наталья Куроваделится впечатлением7 месяцев назад
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    👍Советую

    Радость приносит движение, особенно:
    1 на природе
    2 синхронно (даже с помощью гаджетов)
    3 слушая подходящую музыку
    4 при соблюдении пунктов 1 и 2 и 3

    на самом деле, всё не так просто, есть над чем поразмыслить, но заниматься физической активностью жизненно необходимо! Многие болезни замедляются благодаря движению, многие - исчезают вовсе.

    и это истинная правда, что движение вызывает радость

    Елена Сорочанделится впечатлениемв прошлом году
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    👍Советую

    Потрясающая, полезная, на одном дыхании. Получила искреннее удовольствие и море пользы

    альгиз б.делится впечатлением3 месяца назад
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    👍Советую

    Очень хорошо все описано как работать со стрессом.

  • Андрей Труновделится впечатлениемв прошлом году
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    👍Советую

    Очень интересно. Слушаю на одном дыхании.
    Кому не нравится, просто это не ваша тема. Переходите на другие книги. Не ставьте дизлайки, пожалуйста.

    Азамат Н.делится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую

    Отлично можно брат в работу

    Мария С.делится впечатлением8 месяцев назад
    👍Советую
    🐼Мило

    Мотивирует

    Александраделится впечатлением5 месяцев назад
    👍Советую

    Можно было сделать короче. Главный постулат - движение- радость. Двигайтесь и будьте счастливы и здоровы