В приложении удобнее
Huawei AppGallery
RuStore
Samsung Galaxy Store
Xiaomi GetApps
Похожие на книгу авторов
Джино Маккези
,
Марция Фернандез
,
Эмили Этачт
Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей
Главное
Хорошие привычки
Джино Маккези
Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей
Похожие книги
👍
Советую
23
💡
Познавательно
5
🎯
Полезно
5
Читать отрывок
Отрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Читать полностью
30 дней бесплатно, далее 399 ₽ в месяц
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
·
Дэвид Бернс
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Дэвид Бернс
и др.
23.9K
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
·
Риса Уильямс
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
Риса Уильямс
и др.
3.5K
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
·
Жадсон Брюер
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
Жадсон Брюер
и др.
10K
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
·
Мелани Феннел
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
Мелани Феннел
и др.
2.3K
Почему умные люди совершают глупости, и как не попасть в капкан привычек
·
Роуз Девульф
Почему умные люди совершают глупости, и как не попасть в капкан привычек
Роуз Девульф
Артур Фримен
и др.
945
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева
·
Фейт Дж. Харпер
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева
Фейт Дж. Харпер
и др.
3.9K
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
·
Дин Стотт
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
Дин Стотт
Джошуа Флетчер
и др.
2.1K
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
·
Роберт Лихи
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Роберт Лихи
и др.
5.9K
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
·
Джозеф А. Аннибали
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Джозеф А. Аннибали
и др.
72.2K
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
·
Джон Кабат-Зинн
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Джон Кабат-Зинн
Марк Уильямс
Джон Тисдэйл
Зиндел Сигал
и др.
1.6K
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
·
Андерс Хансен
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Андерс Хансен
и др.
3.8K
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
·
Хэррис Расс
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
Хэррис Расс
и др.
8.5K
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
·
Эми Тран
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Эми Тран
и др.
6.1K
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Оливия Ремес
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия Ремес
и др.
13.1K
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться
·
Александра Калинина
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться
Александра Калинина
Елена Шадрина
и др.
2.9K
Всё начинается с заботы о себе
·
Нина Мутон
Всё начинается с заботы о себе
Нина Мутон
и др.
5.4K
Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
·
Дженна Кутчер
Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
Дженна Кутчер
и др.
22.6K
Не кормите психопата: Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми
·
Джексон Маккензи
Не кормите психопата: Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми
Джексон Маккензи
и др.
11.3K
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
·
Дарья Варламова
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
Дарья Варламова
и др.
8.9K
Психологическая травма: путь к самоисцелению
·
Сара Вудхаус
Психологическая травма: путь к самоисцелению
Сара Вудхаус
и др.
1.5K
О книге
Впечатления
31
Цитаты
263
Читают
4.7K
На полках
Похожие книги