Секрет заключается в том, чтобы быть счастливым в любых обстоятельствах, кем бы вы ни были на данный момент, а также видеть себя как человека, включенного в процесс эволюции. Следовательно, вы не обязаны быть совершенными, потому что от вас не требуется совершенство. От вас ожидают только, что вы будете наилучшим образом использовать те преимущества, которыми сегодня располагаете, чтобы учиться и расти, поддерживать других, любить и прощать. Тогда вы делаете все самое лучшее, на что способны как человеческое существо.
Однако можно достичь такой точки, когда вам уже не интересно, одобряют вас люди или нет: вы просто принимаете к сведению то, как к вам относятся, но не видите в этом личной ценности
Если вы делаете все, что в ваших силах, вам не нужно одобрение извне
То, что удерживается в уме, имеет тенденцию осуществляться в жизни.
Если смотреть по-другому, то легко понять: этот человек живет в ином ощущении реальности, в ином мире, и вы не можете мерить его своей меркой, потому что он даже не догадывается, что это за мерка
по мере того, как вы становитесь более развитыми, вы приобретаете отстраненность и больше не вкладываете эмоции в свою правоту или неправоту.
вы научитесь быть с тем, что совершается вокруг вас, и сохранять при этом созерцательную осознанность. Вы осознаете, что мечетесь и суетитесь; однако «настоящий вы» на самом деле не суетится – он наблюдает за суетой. Конечно, ваш разум уверен в том, что ему необходимо всем этим заниматься; зная это, вы можете посмеяться над разумом и сказать: эй, разум, присядь-ка на секунду, я знаю, ты чувствуешь, что должен закончить все это к десяти часам, иначе миру придет конец. Вы учитесь шутить над собой.
Способность с любовью посмеяться над собой – это несомненное благословение на пути.
Созерцание приводит к медитативному внутреннему образу бытия, который вы можете практиковать постоянно, везде и в любое время. В некотором смысле созерцание больше похоже на видение. Вы являетесь свидетелем того, что происходит снаружи. Во внешних событиях нет ни вашей вины, ни вашей заслуги. Когда вы находитесь в этом состоянии свидетельствования, вы ближе к своему истинному «Я».
по мере того, как вы становитесь более развитыми, вы приобретаете отстраненность и больше не вкладываете эмоции в свою правоту или неправоту.