После занятий необязательно делать суставную гимнастику на всё тело. Вы можете взять для себя именно те движения, ко
Состояние щитовидной железы – первое, на что должен обращать внимание человек с замедленными обменными процессами, с недостаточной скоростью похудения.
Вегетососудистая дистония – термин устаревший и обывательский.
Если разбирать дословно, «дистония» – снижения тонуса. Это то же, что переутомление, перенапряжение, вы уже догадались, к чему ведём? Наш верный спутник – стресс!