Практики не испытывала, насчет работоспособности сказать не могу, весёлое чтиво
Книга о том, как брать ответственность за свою жизнь на себя. И о том, что важно жить с юмором, заботой и любовью к тому, что у тебя есть ( тело, родственники, соседи и т.д.)
Быть принимающим и благодарным, парить и творить!
Практическое руководство!!!
👍Советую
💡Познавательно
😄Весело