Оформить подписку
Войти
Подписаться
Поделиться
Vkontakte
Читать при тревоге
Эльза Халикова
Подписаться
Книг
17
Подписчик
1
Эльза Халикова
добавила книгу на полку
Читать при тревоге
8 месяцев назад
недоступно
Габор Матэ
Когда тело говорит НЕТ
36
214
2
Эльза Халикова
добавила книгу на полку
Читать при тревоге
8 месяцев назад
Бессел ван дер Колк
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
24.3K
16.7K
110
118
18+
Эльза Халикова
добавила книгу на полку
Читать при тревоге
9 месяцев назад
Михаэль Хаух
,
Регина Хаух
Между заботой и тревогой. Как повышенное беспокойство, ложные диагнозы и стремление соответствовать нормам развития превращают наших детей в пациентов
722
103
3
4
Эльза Халикова
добавила книгу на полку
Читать при тревоге
9 месяцев назад
Виктор Васильев
Белая книга
1.4K
1.7K
19
6
Эльза Халикова
добавила книгу на полку
Читать при тревоге
9 месяцев назад
недоступно
Тара Брах
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
439
1.3K
3
33
Эльза Халикова
добавила книгу на полку
Читать при тревоге
9 месяцев назад
Тара Брах
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
406
133
2
5
Эльза Халикова
добавила книгу на полку
Читать при тревоге
9 месяцев назад
Роберт Лихи
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
5.9K
1.3K
54
18
Эльза Халикова
добавила книгу на полку
Читать при тревоге
9 месяцев назад
недоступно
Роберт Лихи
Техники когнитивной психотерапии
3K
1.9K
2
109
Эльза Халикова
добавила книгу на полку
Читать при тревоге
9 месяцев назад
недоступно
Роберт Лихи
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
5.3K
8.2K
23
235
Эльза Халикова
добавила книгу на полку
Читать при тревоге
9 месяцев назад
Аму Мом
Книга Сердца. День за днем наполняй жизнь радостью, энергией и счастьем
716
359
9
1
Эльза Халикова
добавила книгу на полку
Читать при тревоге
9 месяцев назад
Алина Адлер
Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
77.5K
44.9K
1.2K
447
Эльза Халикова
добавила книгу на полку
Читать при тревоге
9 месяцев назад
недоступно
Джошуа Э. Кертисс
,
Дэвид Х. Клемански
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
2.5K
332
7
62
Эльза Халикова
добавила книгу на полку
Читать при тревоге
9 месяцев назад
недоступно
Денни Пенман
,
Марк Уильямс
Осознанность: как обрести гармонию в нашем безумном мире
8.7K
5.2K
21
343
Эльза Халикова
добавила книгу на полку
Читать при тревоге
9 месяцев назад
недоступно
Чад Лежен
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство
273
25
1
4
Эльза Халикова
добавила книгу на полку
Читать при тревоге
9 месяцев назад
недоступно
Карен Кассидей
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой
113
46
3
Эльза Халикова
добавила книгу на полку
Читать при тревоге
9 месяцев назад
Павел Федоренко
,
Илья Качай
15 шагов к счастливой жизни без тревоги. Четырехнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонницы
1.6K
1.2K
16
25
Эльза Халикова
добавила книгу на полку
Читать при тревоге
9 месяцев назад
Антон Вьюков
Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)
317
68
6
2