Специальные кондиционные тренировки без хорошо развитой силовой базы — пустая трата времени. Просто нет лучшего способа увеличить свою работоспособность, чем увеличить вашу способность прикладывать усилия» © Марк Рипетто, признанный эксперт по силовой подготовке.