Не талант, а настойчивость возносит на вершину.
С переменами мы непременно что-то теряем, но не так много, как если отказываемся от перемен.
Сила проявляется в том, чтобы принять и проработать нежелательные чувства, не отгораживаясь от них.
я подробнее рассказываю о том, что избегание стыда — самое изматывающее и тщетное занятие. Вы не получите удовольствия от процесса по той же причине, по которой люди не радуются, побывав в аварии, даже если отделаются легким испугом. Если ваша цель — победить, чтобы не сгореть со стыда, вы не обрадуетесь победе, а лишь почувствуете облегчение оттого, что не проиграли.