Оформить подписку
Войти
Подписаться
Поделиться
Vkontakte
🧠
Sugdana
Подписаться
Книг
18
Подписчик
1
Mindfulness | подсознание |концентрация | целостный Разум
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
6 месяцев назад
Ник Трентон
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
863
410
8
4
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
7 месяцев назад
недоступно
Бона Леа Шваб
Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню
3K
263
62
11
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
7 месяцев назад
Дандапани
Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью
3.1K
650
28
12
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
7 месяцев назад
Андерс Хансен
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
3.8K
2.8K
76
16
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
8 месяцев назад
недоступно
Чад-Мень Тан
Ищи в себе
1.4K
1.9K
9
38
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
в прошлом году
недоступно
Карен Армстронг
Дао религии: Как лучшие духовные принципы работают на ваше счастье
341
29
18
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
в прошлом году
недоступно
Оуэн О’Кейн
Десять минут до дзена
672
499
6
16
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
в прошлом году
Джон Кабат-Зинн
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
2K
1.8K
13
13
Sugdana
добавила аудиокнигу на полку
🧠
2 года назад
недоступно
Брюс Ли
Правила жизни Брюса Ли
14
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
Джон Кабат-Зинн
,
Марк Уильямс
,
Джон Тисдэйл
,
Зиндел Сигал
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
1.6K
673
37
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
Дженни фер Грегг
,
Лиза Койн
,
Мэттью Бун
Избегание
2.6K
1.8K
16
22
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
Кристофер Гермер
Трудные чувства. Понять себя, простить других
4K
766
8
25
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
Михаил Усов
Невидимый клоун: Как не бояться быть собой
490
392
7
25
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
недоступно
Денни Пенман
,
Марк Уильямс
Осознанность: как обрести гармонию в нашем безумном мире
8.7K
5.2K
21
343
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
недоступно
Гарвард бизнес ревью гайд
HBR Guide. Эмоциональный интеллект
488
389
24
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
недоступно
Мелани Гринберг
Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности и нейропластичности
2.5K
470
3
91
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
Нэнси Колиер
Навязчивые мысли
2.2K
2.2K
21
10
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
недоступно
Роджер Сайп
,
Робб Збиерски
Разум под контролем
645
717
7
9