Сценарий 4: «Я в ужасе, и меня трясет от тревоги рядом с тобой!»
социальных сетях часто можно встретить разные челленджи и посты, где люди делают нетипичные, разбитные или слишком дерзкие, откровенные фотосессии, показывают те стороны себя, которых всегда боялись. Я расскажу об этом подробнее в следующих главах.
На языке психологии это называется «присваивать себе деструктивные части