Если вам кажется, что вы абсолютно спокойны, но в теле присутствует напряжение, обратите на это внимание. Скорее всего, за ним скрывается эмоция, которую вы не осознаете.
Ведь как говорят мудрецы, тем, что мы осознали, можно управлять. А то, что мы еще не осознали, будет управлять нами.
Если вы переделываете себя для каждого собеседника, значит, пришло время поискать внутренний стержень и решить, кто вы есть.