В приложении удобнее
Huawei AppGallery
RuStore
Samsung Galaxy Store
Xiaomi GetApps
Похожие на книгу автора
В.А. Поляев
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
Главное
Спорт
В.А. Поляев
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
Похожие книги
👍
Советую
15
💡
Познавательно
5
🎯
Полезно
5
Читать отрывок
Отрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Читать полностью
30 дней бесплатно, далее 399 ₽ в месяц
Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
·
В.А. Поляев
Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
В.А. Поляев
и др.
326
Натуральный бодибилдинг
·
Алексей Силовой
Натуральный бодибилдинг
Алексей Силовой
и др.
299
Бодибилдинг для начинающих. Введение в тренировочный процесс
·
Александр Ульянин
Бодибилдинг для начинающих. Введение в тренировочный процесс
Александр Ульянин
и др.
485
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
·
В.А. Поляев
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
В.А. Поляев
и др.
373
Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения
·
Станислав Михайловский
Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения
Станислав Михайловский
и др.
544
Домашний атлетизм. Комплексы упражнений
·
Алексей Тихомиров
Домашний атлетизм. Комплексы упражнений
Алексей Тихомиров
и др.
399
Похудение. Теория. Диета. Тренировки
·
Максим Монастырёв
Похудение. Теория. Диета. Тренировки
Максим Монастырёв
и др.
2.1K
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
·
Александр Арутюнов
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
Александр Арутюнов
Евгений Богачёв
и др.
2K
Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины
·
Александр Грань
Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины
Александр Грань
и др.
293
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
·
Алексей Setanta Иванов
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
Алексей Setanta Иванов
и др.
478
Бодибилдинг без стероидов
·
Владимир Моргунов
Бодибилдинг без стероидов
Владимир Моргунов
и др.
607
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
·
Адам Синицки
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Адам Синицки
и др.
1.8K
Как заставить себя регулярно заниматься спортом
·
Алексей Мичман
Как заставить себя регулярно заниматься спортом
Алексей Мичман
и др.
231
220 приседаний за 12 недель
·
Дмитрий Ленц
220 приседаний за 12 недель
Дмитрий Ленц
и др.
307
Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены
·
Джим Афремов
Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены
Джим Афремов
и др.
4.5K
Анатомия фитнеса
·
Захар Скрипка
Анатомия фитнеса
Захар Скрипка
и др.
2K
Здоровье, питание и спорт. Путеводитель по научным дебрям
·
Сергей Костерин
Здоровье, питание и спорт. Путеводитель по научным дебрям
Сергей Костерин
и др.
1.1K
Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт
·
Ренат Шагабутдинов
Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт
Ренат Шагабутдинов
Эдуард Безуглов
и др.
1.6K
Энциклопедия фитнеса. TGYM
·
Дмитрий Федорищев
Энциклопедия фитнеса. TGYM
Дмитрий Федорищев
Татьяна Федорищева
и др.
1.4K
Пособие по жиросжиганию. Есть, чтобы худеть
·
Константин Липилин
Пособие по жиросжиганию. Есть, чтобы худеть
Константин Липилин
и др.
251
О книге
Впечатления
18
Цитаты
298
Читают
865
На полках
Похожие книги